मैं 2 आदमियों के साथ रिलेशनशिप में हूं, मुझे नहीं पता कि दोनों को कैसे हैंडल करूं
Indian News Desk:
एचआर ब्रेकिंग न्यूज (नई दिल्ली)। मैं एक विवाहित महिला हूं। मेरी शादी में कोई दिक्कत नहीं है। मैं अपने पति से बहुत प्यार करती हूं। लेकिन मेरी समस्या यह है कि मेरे जीवन में दो आदमी हैं। दरअसल, मेरे मन में अपने एक्स के लिए भी रोमांटिक फीलिंग्स हैं। मुझे उसके बारे में कुछ बातें याद आती हैं जो मुझे अब भी उससे प्यार करती हैं। हालाँकि मेरे वर्तमान जीवन में सभी विलासिताएं हैं, लेकिन ईमानदारी से कहूं तो मुझे रोमांस का कोई शौक नहीं है।
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मैं जानती हूं कि मेरे पति मेरा बहुत ख्याल रखते हैं। मुझे उनकी भी परवाह है। लेकिन फिर भी मैं अपनी शादी में अकेलापन महसूस करती हूं। मैं आपसे कुछ छुपाना नहीं चाहती, कभी-कभी मुझे इतना डर लगता है कि कहीं मैं अपने पति के नाम की जगह अपने पूर्व प्रेमी का नाम न ले लूँ। मेरे लिए इन दोनों को हैंडल करना थोड़ा मुश्किल हो रहा है। इतना ही नहीं मेरे पति भी इन बातों को नोटिस कर रहे हैं। मैं अपनी शादी को बर्बाद नहीं करना चाहता। लेकिन मैं इससे बाहर भी नहीं निकल पा रहा हूं।
विशेषज्ञ उत्तर
क्यूआरजी सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल में क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट डॉ. जया सुकुल कहती हैं कि मुझे लगता है कि आपको बैठकर अपने पति से बात करनी चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप एक ऐसी भावना से गुजर रहे हैं जो भविष्य में आपको नुकसान पहुंचा सकती है। बिना किसी डर या निर्णय के अपने साथी के साथ अपनी आवश्यकताओं के बारे में चर्चा करें। उससे पूछें कि वह इस रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए क्या करना चाहता है।
मैं आपको ऐसा करने के लिए कह रहा हूं क्योंकि एक बार जब आप जान जाते हैं कि आपका साथी आपसे क्या चाहता है, तो आपके वैवाहिक जीवन को सफल बनाना आसान हो जाता है। इतना ही नहीं, मैं आपको बता दूं, जब हम किसी से बिना शर्त प्यार करते हैं, तो हम उसके प्यार को महसूस कर सकते हैं।
अपने पूर्व पति से तुलना न करें
इस बारे में प्रिडिक्शन फॉर सक्सेस एंड रिलेशनशिप कोच के संस्थापक विशाल भारद्वाज कहते हैं कि मैं आपकी समस्या से अच्छी तरह वाकिफ हूं। लेकिन मैं आपको बता दूं कि भावनाएं एक बहुत ही सरल नियम का पालन करती हैं, जितना अधिक आप उन्हें दूर करने की कोशिश करते हैं, उतना ही वे बढ़ते हैं। ऐसी स्थिति में सबसे अच्छा यही है कि आप अपने प्रेमी के बारे में सोचना बंद कर दें। ऐसा इसलिए क्योंकि जितना ज्यादा आप उसके बारे में सोचते हैं, उतनी ही उसकी याददाश्त आप पर हावी हो जाती है। आप अपने पति के साथ अपने रिश्ते पर ध्यान दें। अपने पूर्व से उनकी तुलना न करें।
अपनी शादी पर ध्यान दें
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मैं यह बिल्कुल नहीं कह रहा कि बीती बातों को याद करना गलत है। लेकिन जब आप किसी और के साथ रिश्ते में होते हैं तो ये बातें आपको नुकसान पहुंचा सकती हैं। यह आपके साथी के मन में बहुत अधिक संदेह पैदा कर सकता है, जो कि किसी भी रिश्ते के लिए बहुत खराब स्थिति है। ऐसे में मैं कहूंगा कि अपने वैवाहिक जीवन पर ध्यान दें। पति के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताएं। उन्हें यकीन दिलाएं कि आप उनसे कितना प्यार करते हैं। इतना ही नहीं, लेकिन अगर वह रोमांस में कच्चा है, तो आप खुद इसकी शुरुआत कर सकते हैं।
