शादी करने जा रहे हैं, रात को गंदे सपने आते हैं

एचआर ब्रेकिंग न्यूज (नई दिल्ली)। मुझे डर है कि शादी के बाद मेरी जिंदगी बर्बाद हो जाएगी। जब मेरे पति को इस बात का पता चलेगा तो वो मुझे छोड़ देंगे नहीं तो वो मुझे अलग नज़र से देखने लगेंगे. यह रितिका (बदला हुआ नाम) की कहानी है। ऋतिका की शादी होने वाली है और उसका पिछला जीवन जिसे वह भूल चुकी थी, उसके दिमाग में फिर से उभरने लगता है। ऋतिका की कहानी उन्हीं के शब्दों में बताएं।

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जब मैं 8वीं कक्षा में था तब एक स्कूल टीचर पर मेरा क्रश था। जब उन्होंने पढ़ाया, तो देखकर अच्छा लगा। मैं गणित में कमजोर था। लेकिन वह इतने अच्छे से समझाते थे कि मैं थोड़े ही दिनों में मथियास में ठीक हो गया। मैं उसकी तरफ आकर्षित हो गया था, शायद बाद में टीचर को इस बारे में पता चला। एक दिन क्लास में पढ़ाते हुए उसने मेरी पीठ पर हाथ फेरा। मुझे इस स्पर्श के लिए बुरा लगा। मैं इस बारे में किसी को नहीं बता सकता था। फिर यह हर दिन हुआ।

मुझे यह पसंद नहीं आया। मैं बैठने लगा ताकि मैं उसकी पहुँच से बाहर हो जाऊँ। एक दिन मैं क्लास रूम में अकेला था तभी वहां टीचर ने आकर मेरा हाथ पकड़ लिया। जब मैंने छुड़ाने की कोशिश की तो उसने अपना हाथ मेरे ब्रेस्ट पर रख दिया. मैं डर गया और वहां से भाग गया। मैं किसी से कुछ नहीं कह सका। उसके बाद मेरी तबीयत बिगड़ गई और मुझे कुछ दिनों के लिए स्कूल जाने से रोक दिया गया। स्कूल जाकर पता चला कि टीचर की नौकरी कहीं और लग गई है। तब मुझे राहत महसूस हुई। लेकिन इस घटना के बाद मैं अंदर ही अंदर इतना डर ​​गई थी कि किसी लड़के से बात भी नहीं कर पा रही थी.

मैं धीरे-धीरे इस घटना को भूल गया। मैंने नौकरी शुरू कर दी है और मेरा एक बॉयफ्रेंड है। लेकिन जब शादी तय हो गई तो पता नहीं क्यों मुझे रात में बुरे सपने आने लगे। वह टीचर के सपने में आता है और मेरे साथ जबरदस्ती करने की कोशिश करता है। मुझे डर है कि शादी के बाद मैं अपने पति को ठीक से स्वीकार नहीं कर पाऊंगी। मुझे नहीं पता क्या करना है।

विशेषज्ञ-

पहले ऋत्विक को स्वीकार करो कि तुमने कुछ गलत नहीं किया है। इस अपराध बोध को अपने मन में मत रखो। दूसरा, इस बारे में बात करें कि आपने अपने किसी करीबी के साथ क्या किया। यह माँ भी हो सकती है, यह मित्र भी हो सकती है और यह पिता और भाई भी हो सकती है। जिन लोगों पर आप भरोसा करते हैं वे आपकी बात सुनते हैं और आपकी देखभाल करते हैं। यह आपके दिमाग को आराम देगा। क्योंकि आपकी शादी होने वाली है ऐसे में आपको इसे भूलकर आगे बढ़ना होगा। किसी नए परिवार से आपका रिश्ता जुड़ने वाला है, अगर आप अंदर से नाखुश हैं तो उनके जीवन पर भी असर पड़ेगा।

तीसरा, हिम्मत हो तो उस शिक्षक के खिलाफ शिकायत करो। कई महिला हेल्पलाइन हैं जो गुमनाम रूप से आपकी मदद कर सकती हैं। इससे आपके भीतर का वह बोझ भी दूर हो जाएगा कि आपने उस शिक्षक को नहीं पढ़ाया। चौथी बात, अगर आपकी अरेंज्ड मैरिज है, तो यह बात अपने बेटे को न बताएं। क्योंकि व्यक्ति का अहंकार प्रभावित हो सकता है। बाद में, यदि आपको लगता है कि आपके पति भी आपकी तरह ही भावुक हैं और आप और वह एक ही पृष्ठ पर हैं, तो आप इस तथ्य का उल्लेख कर सकती हैं। अभी के लिए खुद पर भरोसा रखें और आगे बढ़ें।

दुनिया की आधी आबादी यानी 36 फीसदी लड़कियां यौन हिंसा की शिकार हैं.

बता दें कि दुनिया की आधी आबादी 36 फीसदी लड़कियां शारीरिक या यौन हिंसा की शिकार हैं। डब्लूएचओ के मुताबिक, दुनिया भर में 7.9 फीसदी लड़के और 19.7 फीसदी लड़कियां 18 साल से कम उम्र में यौन हिंसा का शिकार हैं। 10 प्रतिशत लड़कियां जहां 10 से 14 साल की उम्र के बीच यौन शोषण का शिकार हुई हैं। और 30 प्रतिशत ने 15-19 की उम्र के बीच यौन शोषण का अनुभव किया।

बड़े होने के बाद भी उन्हें इस दर्द से निजात नहीं मिल पा रही है।

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बचपन में यौन शोषण की शिकार लड़कियों में अवसाद, बुरे सपने, आत्म-घृणा, आत्मविश्वास की कमी देखी जाती है। यह मानसिकता उसके जीवन का हिस्सा बन जाती है और अपराध बोध में बदल जाती है। जिससे बच्चे कई बार बड़े होने के बाद भी इमोशनल ग्लानि से बाहर नहीं निकल पाते हैं।